大一大二写实习简历确实需要 “扬长避短 + 精准适配”，结合你的分享，我整理了一套更具体的【0经验简历搭建指南】，附可直接套用的话术模板和避坑要点，新手也能快速上手 ——

一、简历模板避坑指南（附高分模板特征）

? 正确模板长这样：

结构： 上下分栏 / 左右分栏（新手推荐上下，避免排版失误），重点模块（教育背景、校园经历、技能）占比 60% 以上

配色： 主色选灰色 / 蓝色 / 墨绿色，点缀色不超过 1 种（如腾讯蓝、阿里橙），避免荧光色 / 渐变底纹

排版： 页边距 1.2-1.5cm，字体统一（标题黑体 / 微软雅黑，正文宋体），行间距 1.5 倍， 拒绝任何复杂图标 / 分割线（HR 讨厌）

? 千万别踩的坑：

→ 模板自带 “自我评价”“兴趣爱好” 等大段空白板块（直接删除，不写比乱用好）

→ 用 “网红简历”“插画模板”（实习岗 HR 只看内容，花里胡哨 = 减分）

二、0 经验也能填满的【简历内容公式】

1. 基本信息（必写 7 要素 + 2 个加分项）